LA SOLITUDINE PUO’ INFLUIRE SULLA NOSTRA ENERGIA QUANTO IL DIGIUNO
Trascorrere 8 ore senza contatto sociale può provocare stanchezza e affaticamento paragonabili a quelli percepiti dopo 8 ore senza cibo
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BeLongevity Team
17 dic 2023Tempo di lettura: 2 min
INFEZIONE VIRALE? MANGIA!
Mangiare di più combattendo un'infezione virale come l'influenza di stagione potrebbe aiutarci a guarire più velocemente
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BeLongevity Team
18 ott 2023Tempo di lettura: 4 min
MICRO DIGIUNO MANGIANDO UNA VOLTA AL GIORNO: SI O NO?
Varie forme di digiuno possono aiutare la salute e la longevità
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