EPIDEMIA DI ALLERGIE DA CONTATTO
Epidemia di allergie da contatto provoca un processo di invecchiamento accelerato della pelle
top of page
Cerca
BeLongevity Team
14 nov 2023Tempo di lettura: 2 min
ESERCIZIO FISICO ANTINFIAMMATORIO
L'esercizio fisico produce effetto antinfiammatorio tramite lo stimolo del sistema immunitario
279 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
10 nov 2023Tempo di lettura: 1 min
IL TÈ VERDE È BeLONGEVITY
l'assunzione costante di tè verde si è dimostrata incredibilmente promettente in termini di effetti anti invecchiamento
147 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
9 nov 2023Tempo di lettura: 3 min
STRESSATI PER DIMENTICARE
Come poter dimenticare qualcosa che ci disturba nella nostra memoria?
46 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
7 nov 2023Tempo di lettura: 3 min
TEORIE DELL’INVECCHIAMENTO: ALTERAZIONI EPIGENETICHE
L’invecchiamento riguarda anche alterazioni epigenetiche che descrivono i cambiamenti nel fenotipo non basati su cambiamenti nel genotipo
31 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
5 nov 2023Tempo di lettura: 2 min
VELOCITÀ DELLA FRAGILITÀ
Le persone invecchiano a ritmi diversi che possono essere quantificati dalla velocità con cui si accumulano fragilità
20 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
30 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
SEDURRE IL TEMPO CON IL CIOCCOLATO
Il cioccolato per ritardare l'invecchiamento e migliorare la longevità
37 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
16 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
TEORIE DELL’INVECCHIAMENTO: L’INSTABILITÀ GENOMICA
Il primo tratto distintivo dell’invecchiamento è rappresentato dall’instabilità genomica
54 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
14 ott 2023Tempo di lettura: 3 min
PER TROVARE UNA SOLUZIONE, FAI USCIRE LA VOCE!
Trovare una soluzione pensando ad alta voce
52 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
12 ott 2023Tempo di lettura: 3 min
SONNO, UN ELISIR NATURALE DI LONGEVITÀ
Il sonno è una delle funzioni cerebrali più importanti del nostro organismo e il suo impatto sulla nostra salute è fondamentale
86 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
9 ott 2023Tempo di lettura: 3 min
+7.000 PASSI AL GIORNO TOLGONO IL MEDICO DI TORNO!
7000 passi al giorno aiutano la salute e la longevità
67 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
7 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
10 ANNI IN PIÙ DI VITA? BASTA CAMBIARE LA DIETA!
Mangiare più sano potrebbe prolungare la durata della vita 6-7 anni negli adulti di mezza età, e di circa 10 anni nei giovani adulti
109 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
5 ott 2023Tempo di lettura: 2 min
STRESS? PRENDI UNA "PILLOLA DI NATURA" DI 20 MINUTI
Almeno 20 minuti al giornoper passeggiare o sedersi in un luogo a contatto con la natura abbasserà significativamente i livelli di stress
69 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
3 ott 2023Tempo di lettura: 3 min
IL CAFFÈ PUÓ AIUTARE LA MANCANZA DI SONNO?
In caso di privazione di sonno, la caffeina può aiutare a rimanere svegli ma non a sostenere compiti che richiedono pensieri più complessi
856 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
30 set 2023Tempo di lettura: 2 min
L'ESERCIZIO FISICO FA MANGIARE MEGLIO
L'esercizio fisico regolare può dare più appetito per frutta e verdura, migliorando ulteriormente il proprio benessere generale
663 visualizzazioni0 commenti
BeLongevity Team
26 set 2023Tempo di lettura: 3 min
NO PLASTICA, SI SALUTE, SI AMBIENTE
Studi su animali confermano inquietanti sospetti: le microplastiche si accumulano in ogni organo del corpo, cervello compreso
94 visualizzazioni0 commenti
bottom of page